Onze aandacht is een schaars goed geworden. Meldingen, chatberichten en eindeloze feeds trekken aan ons als een onzichtbare stroming. Toch…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Wanneer we aan verandering denken, zien we vaak grote gebaren voor ons: drie keer per week naar de sportschool, elke…
Lees meer
