We overschatten vaak de rol van wilskracht en onderschatten het stille werk van kleine rituelen. Niet de heroïsche sprint beslist…
Lees meer
Microgewoonten die werken: kleine keuzes, grote productiviteit
De meeste productiviteitstips sneuvelen niet omdat ze slecht zijn, maar omdat ze te groot, te rigide of te veel frictie…
Lees meer
Microgewoonten: de kleinste stap naar grote verandering
Grote doelen sterven vaak in de draaikolk van drukte en uitstel. We willen gezonder eten, meer bewegen, leren coderen of…
Lees meer
